サテライトケアブログ

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第2回 運動教室

 

 

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7月7日(土)七夕! 

10:00〜11:00までの1時間、第2回運動教室を開催しました。

インボディや機械運動、床上運動とたっぷりの1時間でした。床上運動はご自宅でも行える運動です。

続けて行う事で、効果あり!

良い汗をかいたと満足していただきました。

ご参加ありがとうございました(^o^)

 

 

| forest-sate | サテライトケアセンター榴ヶ岡 | 08:33 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |









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